モデルのようにキレイに痩せる！芸能人が愛用するモデ痩せ
モデ痩せを体験中の、のぶこ（５２歳）です＾＾
3/19
二の腕 24.0cm
バスト 84.5
ウエスト 70.0
ヒップ 86.0
太もも 48.0
ふくらはぎ33.5
足首 20.0
体重 49.6（-4.4kg）
体重がついに40kg台に突入！
40kg台自体、息子を妊娠・出産してからずっと50kg台だったので「うわー！」という感じです。自分としてはすごく満足しています。
今週は1kgダウンはかないませんでしたが毎回のことながら、計測タイミングによっては時々49.4や49.2という数字になる時もあるので、これが来週の到達体重だと思って頑張ります！
あと2週間ですが、もし本当に48.0kg台になったら、私にはミラクルです♪
今週もウエストと太ももが1cmずつサイズダウンしていて、それが体重以上に嬉しいです。
特に太ももは痩せにくいと聞いていたので、あきらめてただけに「痩せるんだー！」と感激。
ジーンズが全然擦れなくなったし（前は擦れて歩くと音がしてました）歩きやすいです。
あと、個人的に嬉しいのは、20年前（！）に買って、ボタンが締まらなくなっていたY'Ｓの「7号」サイズのスカートがあるんですが、ためしにはいてみたらボタンがとまりました。
まだちょっと窮屈でお肉はみで気味ではあるけれど、前は絶対止まらなかったので、ちょっとすごい！
嬉しくてしばらく1人ファッションショーをしちゃいました。
いやー、まさかこのスカートがまたはける日がくるとは！
先週に決意した部分やせメニューは、ちょっと忙しくて増やせなかったんですが、気合いいれて頑張れば、いろいろともっと早く＆すごく効果でそう。
身体が軽くなった分、ウォーキング速度があがっていて以前なら20分かかった距離を10分強で歩けてます。
ということは、1時間あるけば、以前の2時間分歩いてるってことなのかも？
あ、あとこれはモデ痩せと直接関係あるのかどうかが不明なんですがいつもはひどい花粉症が、今のところ発症していません。
関係があったら、すごい！！
でも身体の免疫というか、基礎体力上がってるのは確かです。
モデ痩せは相乗的に効果があるので、50代以上にもお薦めしたいですね。
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【部長サキから一言】
ジーンズの擦れってホント気になるよね！
のぶちゃんほんとすごいね！
モデ痩せは効果的なダイエット方法だわ！
