はじめまして巻くだけダイエットを1ヶ月間実践した明子（２２歳）です！
すこしブーム？は過ぎたけど巻くダイエットに挑戦しました！！
【明子ちゃんの、ダイエット開始前＆悩み】
二の腕 ２６ｃｍ
バスト ８８ｃｍ
ウエスト ７４ｃｍ
ヒップ ８６ｃｍ
太もも ５３ｃｍ
ふくらはぎ３３ｃｍ
学生時代は嫌でも運動する事があり、ある程度は引き締まってはいましたが、卒業して免許を取り車ばかり乗るようになって運動をしなくなって筋肉がなくなり二の腕、足、お腹20代の体型とは思えないくらい太くなってしまいました。
特に足が太くてウエストで洋服を合わせてみると、足で引っかかってしまって入らず・・・
今までダイエットしてみようと思っても、何をしていいのか分からず結局続かないでいました。
食事制限は食べる事が好きな私にとっては辛くスグに断念・・・ダイエット食品は金銭的に続かず。
筋トレは一日できない日があると結局そのままやらなくなってしまいました。
【巻くだけダイエット開始1ヶ月終了】
ごめんなさい！
巻くだけダイエットですが全く効果がありませんでした。。。
本の通りに実践したのですがイマイチ効果が表れず。
世間一般で言われるほど効果的なダイエットではないような気がします。
そして何より実践するのが少し難しい！
巻くだけダイエットの巻き方を覚えるのに何回本を読み返したことだろうか・・・・
少しめんどくさがりな方は無理だと思います（泣）
部長サキさん、今回は残念な結果になってごめんなさい！！！
【部長サキから一言】
私も見たけど巻くだけダイエットは覚えるのに苦労するよ！
そして少しキツイ巻き方もあるし、なかなか簡単なダイエットではないね！
もちろん世間で言われているような効果も薄い気がする。
明子、お疲れ！！貴重な情報ありがと！
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