青田典子のダイエット方法「ビューティブルダイエット」を現在実践して効果を口コミレポートしています、ゆり（２７歳）です。
体重 ５２．２キロ（－２．０キロ）
体脂肪率 ２７％
バスト ９２．０センチ
ウエスト ６６．０センチ
ヒップ ８９．５センチ
私が３月の目標としていた体重まであと０．２キロでした。
あと一歩およばず・・・といった状態でしたが、急激なダイエットはリバウンドすると思うので２週間ちょっとで－２キロはちょうど良いのかなとも思っています。
サイズのほうはバスト・ウエスト・ヒップ共にサイズダウン。
測り方が悪いのかバストに関しては測るたびに変わってしまいます・・・
ウエストは腹筋・腕立てが効いているのか見た目も変わったように感じています。
一番の変化は体脂肪でしょうか。
開始時は３０％・３１％あった体脂肪でしたが、４月２日今日の朝では２７％・入浴後では２５％にまで落ちました。
２５％を見るのは本当に何年ぶりでしょう。
本当に嬉しく思っています。
ビューティブル・ダイエットにあるエクササイズは未だに全てをできていないのですが（すみません）、マニュアルにあるように「日々体を動かす意識をする」だけでも効果がでてきていると感じています。
来週は５２キロを維持、できれば５１キロ台を目標に頑張りたいです。
４月中に５０キロになれるように努力していきます。
☆短期でキレイになるダイエット法！青田典子のビューティブルダイエット☆
価格：２９８００円→１４８００円
返金有無：全額返金（９０日間）
返金条件：ＤＶＤ到着後、付属の実践チェックシートに、日々のダイエット結果を記入し、９０日間で効果が実感できなかった場合は、１８０日以内に販売会社まで返送。
プロデュース：青田典子
