現在みゆちゃん（２３歳）は、もちもちおやきダイエットに挑戦中です。
もちもちおやきダイエット４週間目です。
【 体型測定 】
B 83 (UB 65)
W 57
H 80
太もも 41 （最太 44） （前回 -2ｃｍ、-1cm）
ひざ 30
ふくらはぎ 28
二の腕 21,5
体重は今週でついに、３８キロ台になりました。
この調子で頑張っていきたいと思います。
今週はイベントが多く、外食する機会が多かったのにもかかわらず、体重が減ってきているので、調整など頑張れたなと思います。
しかし、昨日夜に過食してしまったので、また今日からの調整を頑張りたいです。
２週間目に決めた、朝をもちもちおやきにするというのも、定着しつつあります。
自分のペースが掴めてきて順調だと思います。
来週のレポート提出までに目標の３８キロに到達を目指して頑張っていきたいです。
今の食生活（朝のもちもちおやきを除く２食）は、あまりいい食生活と言えるものではないので、体重キープをしつつ、徐々に普通の食生活に戻していくことが目標到達後の目標です。
また１週間頑張っていきたいと思います。
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【部長サキから一言】
がんばれい！！ｗ
