青田典子のダイエット方法「ビューティブルダイエット」を現在実践して効果を口コミレポートしています、ゆり（２７歳）です。
総まとめの感想です＾＾
２ヶ月間のダイエット部が終了となりました。
結果としては、「体重－４．２キロ、体脂肪率－６％、バスト＋０．５センチ、ウエスト－７．０センチ、ヒップ－３．５センチ」となかなか良い結果が出せたのではないかと思います。
私はスリーサイズ以外にも気になる太もももサイズを測っていたのですが、ビューティブルダイエット開始前と比べて－３．０センチと驚きの結果となりました。（レッグマジックも使用した結果です。）
見た目にも変化が出ているようで周りの人からも「痩せたねぇ～」という言葉をもらえるようになり、本当に嬉しいです。
また、ストレスからの暴食や運動ができなかったりしたときもあったのですが、太りにくい体質になったのか体重もそれほど増えることなく順調に減っていきました。
リバウンドをしてしまうダイエットは本当の意味でのダイエット成功とはいえないと思うし、体質を「太りやすく痩せにくい→痩せやすく太りにくい」に変えることがダイエット成功の近道になるのではないかと思います。
その意味でも、このビューティブル・ダイエットは間違ってないのではないのでしょうか。
ただ、ビューティブル・ダイエットに書かれている内容は青田典子流の美容のことだったり、世間一般に知られているエクササイズが多いように感じました。
日々のダイエット意識の改革の為や青田典子の美容のコツなどを知りたい人にはオススメできますが、特別なエクササイズやマッサージを期待して購入するとガッカリするかもしれません。
また、急激なダイエット効果を期待している人にはちょっと向かないかと思います。
ダイエットということを考え直すのには良いものとなるかもしれませんが・・・
取り組みの注意としては、ビューティブル・ダイエットに書かれていることを全てやろうと意気込んでしまうと挫折してしまう可能性があります。
私も実際は全てをやっていたわけではありません。
日々の生活の中にエクササイズやマッサージを取り入れてしまうと楽に続けられると思います。
私はまだ目標体重・体型になっていないので、これからもビューティブル・ダイエットにあるエクササイズ・マッサージなどを参考に地道な努力をしていこうと思います。
今年中に目標体重達成できるように頑張ります！色々と迷惑をおかけしましたが、今まで応援本当にありがとうございました。（ゆり）
☆短期でキレイになるダイエット法！青田典子のビューティブルダイエット☆
価格：２９８００円→１４８００円
返金有無：全額返金（９０日間）
返金条件：ＤＶＤ到着後、付属の実践チェックシートに、日々のダイエット結果を記入し、９０日間で効果が実感できなかった場合は、１８０日以内に販売会社まで返送。
プロデュース：青田典子
＞＞美しく短期間でダイエット
【部長サキから一言】
当たり前のことを継続するのが一番効果的なダイエットかもね。
子供の育児で忙しい中、これだけ成功できたのは同じ環境の女性に勇気を与えるよ＾＾
本当にお疲れさま！
